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蝦米煎釀節瓜

  • 2018年5月10日
  • 讀畢需時 1 分鐘

炒香了的蝦米使這道菜式生色不少,色香味俱全!節瓜本身都是容易入口的東西,易煮易食,老少咸宜。enjoy!

綠色農夫蝦米煎釀節瓜

{材料 }

豬肉碎 300克

冬菇 4隻

節瓜 1條

蝦米 80克

鹽 1茶匙

糖 1茶匙

豉油 2茶匙

生粉 1茶匙

蠔油 1湯匙

生粉水 小半碗

雞湯 1杯

水半杯

{做法 }

1. 先把節瓜洗淨、削皮、挑空心,節瓜心可留起後用不浪費。

2. 鹽 、糖 、豉油 、生粉與豬肉碎和冬菇粒混合。稍稍攪拌一下,約兩分鐘。

3. 把蝦米攪碎,然後在熱獲下小許油,炒蝦米致金黃。

4. 把一大半蝦米碎放進冬菇豬肉碎攪混。

5. 接著就是把冬菇豬肉碎釀進節瓜裡。可把冬菇粒盡量放在節瓜中心位置,避免煎的時候肉瓜分離。

6. 熱獲下小許油,用中火把兩面的釀節瓜煎香。

7. 然後小火下雞湯和水,加入節瓜心,蓋上蓋子,小火煮節瓜致軟身。約十分鐘。

8, 最後加入蠔油和生粉水,滾起即成。把剩如的的蝦米碎鋪上面即可享用!


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